怎样减轻常吹空调的危害

1、喝水，如果我们经常开着空调坐在里面可能会导致我们嗓子出现问题，严重的可能会让我们患上支气管炎这种病，这个时候，我们可以通过适当喝温水解决喉咙干燥发痒问题，建议水的温度保持在35-40度最好。

3、伤眼，长期坐在空调房的人眼睛容易发涩，感觉很干的感觉，这相信大家有所体验，对于经常戴着隐形眼睛的人危害性更加大，这个时候，我们可以采用一些热水让自己的眼睛熏一下或者用热毛巾擦拭一下眼睛就行了。

5、干燥，经常吹空调会导致室内环境比较干燥，这个时候，我们可以自己从外面打一盆水放在室内，只要室内稍微暖和，盆里面的水就会进一步蒸发，这样不仅能够让温度有所下降，还能增加空气的湿度。