1、嚼但匙噻首先用高纯度溶剂如高纯度异戊醇或丙酮和无绒布(如擦镜头用的布)清洗CPU核心和散热器表面(一个指纹可能会厚达0.005英寸左右)。
2、确定CPU与散热片上接触的区域。
3、用干净的工具挑起少许导热硅脂转移到CPU核心的一角，只需要一小块就可以了，差不多半粒米大小。
4、将手指套入塑料袋，然后用手指摩擦散热器底部的导热硅脂直到导热硅脂均匀布满整个与CPU接触的区域。
5、 用无绒霎霈喊纪布将散热器底部的导热硅脂擦去，这时可以看到散热器底部涂过导热硅脂的地方与其他区域颜色不一样，说明导热硅脂已经均匀填补了底座的缝隙。
6、 运用工具从CPU核心的一角开始，把导热硅脂均匀涂满整个核心。待接触的表面越平，导热硅脂的需求越薄。
7、 确认散热器底座和CPU核心表面没有异物，把散热器放到CPU上，此时只能轻压，不能转动或者平移散热器。
