黯然销魂饭的做法

1、煮饭；米淘洗后加水焖制，开锅后滴入几滴食用油，这样煮出来的饭光亮，油润。

3、腌过的肉入烤箱，烤20分钟，拿出两面沾蜜汁翻面再烤20分钟.

5、熬料汁；锅内放底油，下入洋葱炒香。

7、滤除洋葱，剩下的料汁可以装碗里待用。