如何计算肥胖指数

1、体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）举例：例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

2、成人的BMI数值：低于18.5属于过轻；18.5-23.9属于正常；24-27.5属于过重；27.5-32属于肥胖； 高于32属于非常肥胖。随着科技进步，BMI值只是一个参考值，真正度量病人是否肥胖，体脂肪率比BMI更准确，腰围身高比较体脂肪率好，最好的是检测内脏脂肪。