韭菜苔爆炒鱿鱼丝

 时间:2026-02-14 21:03:41

1、鱿鱼十字刀打卷,我一般切成长方形,那么就产生边角,利用起来,切丝

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2、放入料酒,白胡椒,少许盐,腌制半小时

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3、木耳泡发洗净

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4、香葶洗净切成约四到五厘米段,干椒少许

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5、葱蒜,水淀粉,准备起来

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6、小锅放入水,料酒,白胡椒,煮沸,将木耳放入,再沸后放入腌制好的鱿鱼,微打卷就关火,锅子离开灶台(切记),汆鱿鱼,不是煮(切记),时间越十到十五秒,捞出控水

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7、葱蒜炝锅就行的,做上个菜剩了几片姜,一并用了

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8、炒香后放入香葶&干椒

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9、翻炒,烹入料酒一勺,美极鲜一勺,盐糖适量

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10、倒入木耳和鱿鱼丝,大火,如果会“抖勺”也就两三下,沿锅边烹料酒一勺,水淀粉适量,关火,淋明油少许,我用的苏子油,中和海鲜酸性

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11、成了

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