玉灵膏的制作方法

1、首先，选材1：根据我的经验，我推荐选用福建莆田的龙眼肉最佳，因为它药效最好

3、接下来，将龙眼肉和西洋参粉按照重量10：1的比例混合均匀，分装到蒸盅或者瓷碗中，一定要用瓷器，避免金属器皿。

4、将蒸盅放在笼屉上，隔水蒸制至少40小时，中间可停。蒸制时间不够容易上火。