1、步骤 1
准备食材
步骤 2
胡萝卜,西兰花清洗干净后,放锅内焯两分钟


2、步骤 3
切成泥
步骤 4
分离蛋黄蛋清


3、步骤 5
蛋黄液加水,过滤气泡

4、步骤 6
将西兰花,胡萝卜放进蛋黄液中,等水开后,蒸12分钟即可

5、步骤 7
完工

时间:2026-02-13 00:31:57
1、步骤 1
准备食材
步骤 2
胡萝卜,西兰花清洗干净后,放锅内焯两分钟


2、步骤 3
切成泥
步骤 4
分离蛋黄蛋清


3、步骤 5
蛋黄液加水,过滤气泡

4、步骤 6
将西兰花,胡萝卜放进蛋黄液中,等水开后,蒸12分钟即可

5、步骤 7
完工
