健康的甜品蓝莓山药泥

1、铁棍山药去皮洗净（去皮的时候一定戴上手套）不然手会很痒

2、放入蒸锅里大火蒸20分钟 不确定能不能熟可以用筷子扎一下

3、把山药压成细腻的山药泥 加入椰奶、炼乳、搅拌均匀

4、裱花袋装上裱花嘴 把山药泥装进袋子里

5、挤出大小均匀的花型即可

6、新鲜蓝莓洗净

7、放到搅拌杯加少许清水

8、搅拌成细腻的蓝莓泥

9、把蓝莓泥淋在山药上面即可

10、像奶油一样的山药泥、有加了椰奶和炼乳的奶香

11、搭配上酸酸甜甜的蓝莓泥、好看又美味