茄汁鸡胸肉的做法

 时间:2024-10-11 18:52:45

1、切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐,鸡蛋

茄汁鸡胸肉的做法

3、腌制好的鸡胸肉中放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。

茄汁鸡胸肉的做法

5、炸至表面发黄盛出控飒蛏擢墟油,(炸出来立即做是不需要二次炸,如果炸出来要过段时间炸,时间放久了会变软,做之前在炸一下,做出来的才会脆)

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7、锅里放少量油,炸好的里脊倒进锅里,调好的番茄汁倒入锅里,翻炒几下收汁即可,装盘撒点芝麻就OK

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