1、一，对视力不好，容易导致斜视、近视所以一定要注意。长时间看手机容易使视力下降，而看手机容易容易歪着脑袋躺着所以容易斜视。所以一定要注意姿势正确才行。
2、二，得颈椎病。长时间低头玩手机不活动，容易颈椎劳损从而得颈椎病所以一定要注意。
3、三，容易让皮肤长斑、粗糙。所以在家看手机的小伙伴们一定要注意抹上隔离霜，防止电磁辐射对皮肤的伤害，注意保护皮肤抹润肤露。
4、四，导致头疼。所以看手机两个小时还是休息半个小时，注意不要沉迷手机里这样才能防止头疼。
5、五，导致卵巢早衰。长时间看手机对女性的内分泌有很大的影响，特别是不要熬夜玩手机，很容易导致卵巢早衰。
6、六，导致脑瘤。因为玩手机会接触大量的手机辐射，从而增加患脑瘤的风险。
7、七，容易导致皮肤炎。长时间玩手机，手机上的金属成分镍容易使皮肤产生炎症，所以一定要注意。
