西洋菜骨头汤

 时间:2024-10-13 20:23:45

1、这个叫“西洋菜”,又名豆瓣菜、水芹菜、水田芥,是十字花科多年生蔬菜。原产欧洲。在我国的广东,上海、北京、大连等地发展较快,日益受到人们的青睐。西洋菜以其幼嫩茎叶供食用,质地脆嫩,色泽浓绿青翠,主要作汤料,具有去油解腻作用。它是节部生根,您看这白须就是它的根,可以食用。

西洋菜骨头汤

3、西洋菜加小半勺食盐清洗浸泡2-3遍,这西洋菜梗较长,可以适当的截短一些,摘去黄叶,清洗好捞出来备用。

西洋菜骨头汤

5、准备汤锅并加入大半锅清水,烧开后放入汆过水的筒骨。

西洋菜骨头汤

7、大火煮开10分钟后转小火煲40分钟,看到西洋菜的颜色变黄了加少许盐调味即可。

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