这种点心最适合减肥吃，热量低

1、我们将所需要的糯米提前泡发1个小时，因为糯米泡发之后再蒸，口感才会更加的绵软。

3、将葡萄干和枸杞洗净备用，葵花籽剥皮备用，山楂片切成小拇指指甲盖大小备用。

5、最后我们将糯米平铺在一个干净的容器中，加入我们刚刚制作好的紫薯泥，之后再在上面铺一层糯米饭，几番操作之后一层糯米，一层紫薯，一层糯米，一层紫薯，将容器铺满之后，放入冰箱冷藏半个小时。