为什么睡觉时不可以玩手机

1、手机非常有趣，每个人都成为了低头族，即便了一群人聚在一起，也还是各自拿着手机沉浸在自己的世界中，彼此之间毫无交流，隔着屏幕的交流是没有感情的，久而久之人们面对面时却不知道该怎么交流了。

3、近视眼越来越严重，晚上玩手机都是在光线不足的情况下看手机屏幕，盯着手机太太久，视力会越来越差，白天看到太阳光眼睛都会流眼泪。

5、长期熬夜玩手机，健康状态不佳，不仅会影响自己的身体，同样也会影响到自己的工作，任何人都不愿意与精神状态不佳的人合作。