教你如何做鲜果龟苓膏

 时间:2026-04-23 12:26:48

1、先把绿豆提前洗净泡2--3个小时。

教你如何做鲜果龟苓膏

2、把泡好的绿豆放入锅中加入适量的水煮熟。备用。

教你如何做鲜果龟苓膏

3、把桃子洗净去皮,然后切成小粒放在干净的容器内备用。

教你如何做鲜果龟苓膏

4、找一个干净的容器把龟苓粉倒进去,然后加入200ml的水澥开,不要有小疙瘩,要完全澥开成糊状。

教你如何做鲜果龟苓膏

教你如何做鲜果龟苓膏

5、灶上放一干净的锅不要有油,倒入400ml的水 ,依口味放入适量的冰糖。开火烧开至冰糖溶化后,倒入澥好的龟苓粉,这时要快速搅匀(火不要大),开锅后即停火即可。

教你如何做鲜果龟苓膏

6、把煮熟的绿豆和切好的水果粒倒入熬好的龟苓粉内搅匀晾凉美味的龟苓膏就做好啦!

教你如何做鲜果龟苓膏

教你如何做鲜果龟苓膏

  • 三岁宝宝感冒好了睡觉爱出汗怎么办
  • 精油的使用注意事项
  • 十个月宝宝晚上高烧40度怎么办
  • 早教从什么时候开始
  • 糖尿病人不宜吃什么
  • 热门搜索
    宁波普陀山旅游攻略 无锡有哪些旅游景点 长隆旅游度假区 内江旅游景点大全 国庆去哪里旅游好 比较好的旅游网站 健康旅游 旅游路二手房 云南旅游风光 旅游意外伤害险