1、把握相互了解的程度。男女青年相互了解、彼此感情融洽，达到了非要把积存心里的爱意向对方表白的程度。
2、在很多容易造成爱情障碍的问题上，都能取得一致的意见。例如，彼此的年龄、性格、职业、爱好和志向;双方状况以及双方父母的态度等方面，都应当在双方的看法基本得一致的前提下，方可向对方表白爱的心迹。
3、把握对方情绪良好的时候。男女恋爱达到情投意合心心相印的阶段，要选择恋人情绪稳定、高涨的时候。因为这时对方正对爱情和幸福充满渴望和追求，是易接受求爱的最佳时机。
4、 当选择的恋人在生活和工作上遇到困难和挫折的时候，不失时机地向对方表示爱意，这不仅表现出你对爱情的忠贞和道德的高尚，也是对恋人心理极大的破舞和安慰。
5、把握求爱表白的火候。表达爱情只是通向美好婚期的第一步，既不能沉着等待，也不能太急。
