1、一般来说小孩子晚上不愿意睡觉时因为晚上玩得太兴奋了,玩得太兴奋,小孩的精神就会处于兴奋的状态,情绪高昂,难以平静。心情不平静,怎么可能想睡觉。所以晚上不要让小孩玩得兴奋。

3、给小孩听睡前音乐吧。小孩听着睡前音乐,会很放松,心里很舒畅,身体放松了,自然就会想睡觉了。

5、睡觉要养成习惯。定时上床睡觉。习惯的力量是很大的,只要小孩子养成了定时睡觉的习惯的。以后晚上到了时间自然就想睡觉。根本不用父母着急。

时间:2024-10-11 19:33:31
1、一般来说小孩子晚上不愿意睡觉时因为晚上玩得太兴奋了,玩得太兴奋,小孩的精神就会处于兴奋的状态,情绪高昂,难以平静。心情不平静,怎么可能想睡觉。所以晚上不要让小孩玩得兴奋。
3、给小孩听睡前音乐吧。小孩听着睡前音乐,会很放松,心里很舒畅,身体放松了,自然就会想睡觉了。
5、睡觉要养成习惯。定时上床睡觉。习惯的力量是很大的,只要小孩子养成了定时睡觉的习惯的。以后晚上到了时间自然就想睡觉。根本不用父母着急。