砭石疗法原来这么用,好多人都不知道!

 时间:2024-10-12 23:24:49

1、  砭石疗法分类:  在古砭石疗法和民间砭石疗法的基础上,针对现代人的特点推出砭术的基本方法——砭术十六法,包括感、压、滚、擦、刺、划、叩、刮、拍、揉、振、拔、温、凉、闻、挝。

砭石疗法原来这么用,好多人都不知道!

4、  3、滚法  滚法是用砭具直接作用于人体体表部位,施加一定的压力,并沿着经络方向进行滚动的一种方法。滚法作用强度比较缓和,面积比较大,有利于调和经络之气。滚法可广泛应用于全身,所用的砭具有砭棒、砭滚、砭球等。

5、  4、擦法  擦法是指用泗滨砭石在体表上进行摩擦的一种方法。直接作用于人体皮肤的擦法,一般作用强度较轻,有利于调和经络气血。用于砭术调理时,一般都施加一定的压力,隔一层棉织物作用于机体上,这样更有利于放松机体,疏通经络,调畅气血,活血化瘀,达到更好的调理目的。砭术擦法使用的砭具有砭砧、砭棒和多功能砭板。

  • 旧物改造之旧衣变时尚装
  • 怎么挑榴莲?
  • 1种“吊兰花”,长得旺还能当菜吃,味道美!
  • 南瓜的功效与作用
  • 汉语拼音的学习方法
  • 热门搜索
    澳大利亚旅游签证 丽江旅游网 春节去哪旅游好 江西宜春旅游 黄山市旅游景点 苏州的旅游景点 大鹿岛旅游 雾灵山旅游 庐江旅游 嵊泗旅游攻略