茶多酚对人体有哪些作用

 时间:2024-10-29 21:03:34

1、清除自由基,防衰老:茶多酚有极强的清除有害自由基,阻止脂质过氧化的作用,提高肌体的细胞免疫功能。

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2、降血脂:清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积,实现降低血脂,预防和缓解动脉粥样硬化。

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3、降血压:茶多酚具有较强的抑制转换酶活性的作用,因而可以起到降低或保持血压稳定的作用。

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4、降血糖:茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,降低血糖水平

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5、抗血栓:茶多酚具有抗血栓作用,阻止纤维蛋白原变成纤维蛋白,从而有效的防止血栓的形成。

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6、提高免疫力:茶多酚通过调节免疫球蛋白的量和活性,间接实现抑制或杀灭各种病原体、病菌和病毒

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7、促进Vc和铁的吸收:导致坏血病发生的主要骒貉缭塄原因是Vc的缺乏,茶多酚能够促进人体对Vc的吸收,从而能够有效地预防和缓解坏血症

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