1、爱笑的女生，运气都不会差。每天对着镜子给自己一个美丽的笑脸，会使坏情绪一消而散，保持愉悦；
2、培养自己的一个兴趣爱好，可以是种花、看书、做手工等，让生活变得有趣、充实；
3、待人待物都不要太钻牛角尖，要尝试从不同的角度思考，站在对方的立场去考虑问题，就会发现解决问题的方法；
4、对于生活中遇到的挫折，不要去过于消沉，要勇于面对，多思考原因和解决的方法，克服困难，才能赢来成功；
5、生活中的琐碎事情非常多，不要斤斤计较，拿别人的小错误一直耿耿于怀 ，要学会宽容大度，才能建立更加融洽的人际关系；
6、多和朋友一起聚聚，聊聊生活、工作、未来，彼此倾诉内心，互相鼓励，可以有效排解不良情绪，对生活充满勇气和希望；
7、多做一些户外运动，和大自然接触，和家人一起散步，打球，都可以使身心彻底的放松，心胸更加的开阔。
