自制无糖红枣泥

 时间:2026-04-22 10:47:33

1、新疆灰枣清洗干净,沥干水分,用剪刀去核;

自制无糖红枣泥

2、将去核的红枣放入锅中,加入约500克清水(的时候最好加盖,避免水分挥发太快,也更容易煮透红枣。);

自制无糖红枣泥

3、大火煮25分钟左右;

自制无糖红枣泥

4、将煮好的红枣连红枣水一起放入料理机里打成细腻红枣泥;

自制无糖红枣泥

5、细腻的枣泥重新倒入锅中,用中小火熬煮,中途需不停翻炒;

自制无糖红枣泥

6、一直翻炒到枣泥纹路不易消失,且枣泥不会滴落的程度,再加入20克的玉米油翻炒;

自制无糖红枣泥

7、加油翻炒之后,再看一下干湿度是否满意,如觉得太湿可以再炒个5分钟。炒好后的枣泥颜色完全变成深棕色,放冷后用手指碰一下,手指上不会黏住枣泥,就表示大功告成了。

自制无糖红枣泥

8、成品图

自制无糖红枣泥

9、成品图竖图

自制无糖红枣泥

  • 韩国pony秋冬妆容教程pony大师教你秋冬化妆
  • 怎样让孩子养成买东西有节制的习惯?
  • 小土豆的做法大全
  • 卤肉的几种做法
  • 女人要想气色好,应该如何做~
  • 热门搜索
    青岛旅游景点介绍 拉萨 旅游 文化旅游产业 海涛旅游官网 中国旅游门户 从化旅游景点 南湖旅游 全国旅游景点地图 广西旅游网 北极村旅游风景区