1、了解女性生理期：我们知道，每个月女生都会来一次大姨妈，对于女性来说。每一次的例窘谒樗缚假，都会给女生不小的打击，让他们受尽了折磨和痛苦。因为在生理周期，女性会出现子宫内膜脱落，并伴随着排血情况。
3、月经期间注意事项：在月经期间，不能同房，不能吃太咸太辣、生冷油腻，不能喝浓茶、不能拔牙、不能熬夜、不能吃海鲜，不能剧烈运动，不能喝酒，不能坐浴、盆浴等等。
5、伺候好她：在这期间，当女朋友和你吵闹时，当女朋友不开心时，当女友焦躁时。你一定要耐住性子，一切都让着她。给她端茶倒水，她说啥就是啥，不要和她斗。哪怕是错的，因为这个时候她是最不讲道理的。
