时间:2024-10-12 14:22:57
1、讲究手感,手感不是天生就有的,要通过不断地篮球投篮训练出来的。
3、要有良好的上肢力量以及腿部的力量,三分球的投篮姿势都是不一样的,刚开始练习一定要有一个标准的投篮姿势。