吴帝聪：解决问题的四大步骤

1、你要先控制情绪，保持愉悦的心情。行为是心境的反映，当心情愉快时，会发现问题其实并不大。

2、把所有的问题列出来，列出所有导致问题的原因，并依难度排列顺序。

3、在每个原因下写出解决方案，并马上行动。

4、修正方法直到达成解决问题的目的为止。