fe20a6e0c84f2fec727bf549f4acc4da 山药怎么吃好_长短途

山药怎么吃好

 时间：2024-10-14 08:08:30

1、戴上手套，拿着山药，在水龙头的流水下，一边削皮一边冲洗。

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3、山药切块后，上锅蒸15-20分钟

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5、戴上手套后，把山药泥揉搓成小球状，摆在碟子上。

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7、最后，把稀释过的蓝莓酱淋在山药球上即可。

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