无难度的白灼芥蓝

 时间：2024-11-06 01:08:17

1、用去皮工具去除根部外皮

无难度的白灼芥蓝

3、捞出 涮一遍凉水 沥干 摆入盘中

无难度的白灼芥蓝

5、放入蚝油 生抽 （可入蒸鱼豉油提鲜）顺锅边慢慢倒入少许清水 用锅铲搅拌

无难度的白灼芥蓝

7、出锅 上桌

无难度的白灼芥蓝
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