菠菜凉拌海虹怎么做

 时间:2024-10-13 22:53:28

1、首先备齐所有的食材。

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3、把洗净沥干水分的菠菜,用刀把菠菜根去掉不要。

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5、再把洗净的菠菜,放入锅中进行焯水,看见菠菜变色断生的时候,捞出沥干水分。

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7、大蒜去皮后,用刀切碎放入碗里,先加入白砂糖和2克盐。

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9、最后加入芝麻油。

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11、把切段的菠菜放入盆中,倒入调制好的调料汁。

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13、把搅拌好的食材,放入一个碗里压实后。

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15、营养丰富又好吃的菠菜凉拌海虹就做好了,是不是做法超简单呀。

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