流鼻血了怎么办教案

1、坐直往前倾先坐直，然后身体前倾，这样能降低鼻子静脉中的血压，阻止进一步出血。前倾的时候张口呼吸，免得呛入呼吸道，如果嘴里有血液应该尽快吐出，以免刺激胃部引起呕吐。

3、冰敷另外冰敷额头或用口含住冰块也有助于止血。