六个月宝宝营养食谱

1、蛋黄奶：鸡蛋，牛奶1、将鸡蛋煮老，去壳，按需要量经细筛研入牛奶中，蛋黄富铁质、磷质等，适用于四、五个月的婴儿补充铁质。

3、蛋黄酱：过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。1、把蛋黄放容器内研碎，并加入肉汤研磨至均匀光滑为止2、放入锅内，加入少许盐，边煮边搅拌混合。

5、胡萝卜粥：大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。1、把大米洗干净，用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟2、停火前不久加入过滤胡萝卜，再煮10分钟左右。