离职之后如何整理自己的心情

1、做一件一直想做的事在有限的时间内，自己一直忙于工作没时间去做的，比如旅游啊，骑行啊之类的，放松下心情，给自己缓解下。

3、如果后悔的话多想想自己离职的原因很多筒子就是在离职后的一小小时间里觉得很紧张和后悔，自己以后何去何从，现在的做法真的是正确的吗？以后不会为自己的想法后悔吗？多想一想自己离职的原因，忍无可忍无需再忍。

5、不要觉得内疚很多筒子在离职的时候，都会受到上司的阻挠和挽留，由于离职而感到内疚，这样是情有可原，但是没有必要的，我们在工作期间内兢兢业业，尽到自己的自责，就无需自责。

7、学会总结人最悲哀的就是不会回望过去，自己在过去的岁月里收获了什么，失去了什么，学会了什么，在上一段工作中，不管是在工作中，还是人际关系，相信大家都有自己的收获吧。