家常胡萝卜玉米炒饭的做法

1、把半个玉米（114g）的玉米粒给脱下来，脱下来的玉米粒就没有114g了，114g指的是带芯的重量。

3、锅中加水，倒入玉米和胡萝卜煮一会

5、在电饭锅加油，热一下

7、倒入适量的爽脆菜脯汁到电饭锅里

9、最后加点鸡精炒一下，出锅