1、腹泻。吃辣椒最好适量吃，对于肠胃不好的人来讲，即便吃的不多，在辣椒对胃黏膜的刺激下，也容易产生腹泻的症状。
3、便秘。吃辣椒除了腹泻之外，对于很多人来讲容易引起便秘。吃辣椒过多过辣，容易引起肠道功能紊乱，造成便秘，所以大家如果本身有便秘的情况，最好少吃或不吃辣椒。
5、口气。过量吃辣椒容易引起或者加重胃火，而胃火严重容易产生口气，所以大家平时要注意，有学习或工作任务的时候尽量不要多吃辣椒。
7、最后提醒大家。虽然过量食用辣椒对身体有很多危害，但是少吃对身体还是有好处的，比如湿气比较重的地方就可以多吃一些辣椒。
