1、第一步：按摩头皮。在洗头发之前，自己稍微用手指轻轻按摩一下头发，指法由上而下，这样能让头发的毛孔细胞得到很好的释放，缓解自己的疲劳感。
3、第三步：擦适合自己的洗发水并洗头发。一定不要乱用洗发水，要全面的分析一下自己的发质，例如是油性头发就不要用焗油性的洗发水。然后轻轻抓遍头发，直到头部不痒。
5、第四步：清洗头发。用足量的水洗干净洗发水的泡沫。如果有必要，可以重洗一遍。
7、第六步：吹干后擦上护发精油。头发洗好后，就可以用风筒吹干了，一定要用风筒喔，不然头发会很贴桌薜兀变头皮的。吹干后，可以在发尾擦上适量的精油保湿。洗好头发后，整个人都精神百倍了呢。
