缓解感冒头痛，介绍简单小方法

感冒头痛是常毡鹭跞锞见的小病，基本上每个人都会被感冒头痛所困扰，每年都会发生好几次。感冒虽然是小病，然而有时候放任不管，会导致疾病不断加重，从而严重地影响到日常的生活和工作。今天我就来为大家介绍几种简单的办法，希望能够帮助到受感冒头痛的困扰。

这是因为胡萝卜素具有捕捉人体内氧自由基、参与维生素A的合成等多种功能，而这些都能起到抗感冒的作用。

按摩也是一种常用来缓解感冒症状的方法，头部有很多穴位，通过按摩能够起到快速缓解头痛的作用。先找个舒服的位置躺下来或者坐着，再把双手搓暖和，用拇指放在头痛的部位慢慢地按摩几分钟，头痛的症状会减轻。