不要忽视HPV的危害

1、HPV在生活中是越来越常见了，然而大家并没有真正的了解HPV，好多人都已经不重视了，觉得自己体质可以然后就坐等自愈，HPV确实是病毒感染，需要增强体质，但也是需要重视的，要直到HPV持续感染和宫颈癌是密切相关得，很多人自己给自己一种假象，觉得自己体质可以自愈，但是你没想想如果你体质真的可以的话怎么可能这么轻易的感染了HPV呢？所以感染HPV还是要重视的，不管你有没有感染，日常生活中要注意这两点，以防HPV的干扰。

2、1. 禁止熬夜

当代年轻人很少能做到早睡早起，熬夜的危害就不用我多说了，如果感染了HPV就尽量不要熬夜，如果非要熬夜的一定不要超过十一点，不然对病情很是不利。

3、2.饮食  要多吃些有营养的，特别是高危感染者要多吃些深海植物硒，因为感染HPV说明体质就不怎么好，这个时候最重要的就是增强体质了，单靠运动增强体质的话是比较慢的，并且高危的情况下一直持续感染是很危险的，这个时候借助营养品也是一个很好的选择。饮食方面尽量少吃辛辣刺激的，抽烟喝酒这些坏习惯更是不要有。