1、菠菜摘洗干净入锅焯水后捞出沥干水
2、将菠菜选叶子部分切成小段
3、煮锅加水，放入菠菜
4、开锅后加适量盐
5、淋入鸡蛋液，再开锅关火
6、盛出享用
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时间：2026-04-25 01:50:54
1、菠菜摘洗干净入锅焯水后捞出沥干水
2、将菠菜选叶子部分切成小段
3、煮锅加水，放入菠菜
4、开锅后加适量盐
5、淋入鸡蛋液，再开锅关火
6、盛出享用