感冒姜汤的正确做法

 时间:2026-02-15 15:43:31

1、感冒姜汤的做法是把鲜生姜切片,准备大枣、枸杞子、冰糖或者红糖。用小一点的锅,煮奶锅即可,加上水煮沸,把洗好的大枣放入水中煮,煮的时间要稍微长一些。

2、随后准备姜,洗干净切片,放入锅中,再将枸杞洗两遍,也放到锅里面。大火煮开以后转成小火,煮大概7、8分钟,加入红糖或者冰糖,适量,千万不可以太甜,因为已经有红枣,所以少放一点糖即可。

3、再煮2分钟关火。用姜汤来治疗感冒,要分清感冒的类型,对症使用,只适合于风寒感冒,且在生姜的选择上,以鲜姜最好。

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