1、牛排用盐和胡椒粉腌渍5-10分钟
2、热锅倒入橄榄油，入蒜瓣、百香果后放入牛排（有油边的西冷牛排可以竖起来先煎油边）
3、30秒左右翻面，加入黄油
4、期间不断的将油淋在牛排上
5、直至煎至自己喜欢的程度
Copyright © 2026 长短途 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-05-06 11:53:59
1、牛排用盐和胡椒粉腌渍5-10分钟
2、热锅倒入橄榄油，入蒜瓣、百香果后放入牛排（有油边的西冷牛排可以竖起来先煎油边）
3、30秒左右翻面，加入黄油
4、期间不断的将油淋在牛排上
5、直至煎至自己喜欢的程度