如何长高呢?

 时间:2026-02-13 06:21:58

1、多运动最重要,多跳高,坚持下来一定会看到效果的。

2、还要多喝牛奶,不仅促进长高,对身体,皮肤都好。

3、睡觉之前多蹬蹬腿,都会促进生长的。

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