小红书怎么判断被限流了

1、进入小红书的个人主页中，点击左上角的三条横线

2、找到【创作中心项】

3、然后选择更多服务进入

4、点击【笔记周报】选项

5、进入这里就可以看到每周的笔记数据流量，如果对比周数据，流量下降就可以判断被限流了