怎样才能做到有乐观的心态

1、学会感恩要学会感恩，不管我们是贫穷还是富有，只要我们怀着感恩的心，活好当下，那我们的心态自然就好。

3、有积极向上的心态一个人，只要他有各极向上的心态，那就不会有消极的念头，生活自然就会过得乐观，就不会堕落。

5、学会释怀不管是大事还是小事，要拿得起，放得下，要学会释怀，不能总是在心里想着，整天不要郁郁寡欢。