醋泡花生米_有效降血压的小美食，简单易学

1、把带壳花生剥壳，然后洗干净，弄干。（最好是买的已去壳的花生米，可以省去剥壳的时间）

2、把香菜切碎备用，然后用碗盛适量的醋（不要用白醋，白醋味太酸）

3、然后在国内倒入少许的食用油，待油稍热后，把花生米倒入，烹炸一小会，金黄是捞出

4、油炸后的花生米，浇上陈醋，撒上香菜，是一道对身体有益的美味。

5、如果你的爸爸妈妈血压偏高，就为他（她）做一道醋泡花生米吧！

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