觉得被父母情感绑架了该怎么办

1、先保持沉默，父母无论说什么，都不要辩论和反抗，牢记陕择遑握父母对你所做的一切都是为你好，为这个家好。观察一段事情发生的过程或结果，再与父母沟通。你和父母对事情都冷静下来，你会觉得父母的情感不是在绑架你。

3、与父母沟通时，如果父母接受不了你的意见和建议，就先按父母的看法处理事情，毕竟父母的经验丰富，对事情的本质考虑的比较全面。事后再总结经验，也许你的观点是错误的。

5、多交好朋友，向身边和父母关系融洽的朋友学习经验，交流思想，你会逐步对父母的情感有新的认识，逐渐就会体会到父母情感的温暖之处，不会觉得父母情感是绑架了。

7、等你把大大小小的事情解决处理的很好时，你就会觉得父母情感的真挚和亲切，再也不会与父母发生吵闹和僵持，会觉得天下父母的伟大，天下父母的辛苦。