孕产营养（哺乳期）：娃娃菜蒸鲅鱼卷

1、用辅食机将鲅鱼肉打碎成鱼肉糜

2、依次加入30g香菇碎末、30g甜玉米粒、30g青豌豆，4g姜末与8g蒜末

3、再加入5g葱末，6g生抽，2g盐，15g玉米淀粉

4、朝同一个方向搅拌均匀

5、将娃娃菜叶焯水一分钟后捞出，放置在案板上

6、将搅拌好的馅料放在菜叶上，卷起

7、撒上8g枸杞，4g姜末，中火蒸12分钟

8、撒上蚝油6g、葱末5g进行调味

9、端盘盛出~