香菇炒西兰花怎么做?

 时间:2026-04-23 08:30:09

1、食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、新鲜香菇(已在盐水浸泡30分钟清洗)。

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2、将新鲜香菇放在案板上切成片。

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3、在清水锅中加适量的盐。

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4、加适量的油。

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5、煮开。

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6、接着,下入西兰花和切好的新鲜香菇焯上2分钟捞出。

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7、起锅倒油烧热,下入焯好的西兰花和新鲜香菇翻炒翻炒。

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8、然后,加适量的盐。

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9、调味炒匀即成。

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