1、新鲜的猪蹄买回来用清水浸泡半小时再清洗干净
3、海带洗净切块放入开水中焯水后立即放入冷水中过凉洗净再沥干水份
5、锅中重新倒入清水再放入猪蹄、姜片、八角、花椒、糖、一品鲜酱油、蚝油、料酒大火佻亘杂鲁炖30分钟再改中小火炖30分钟，猪蹄炖至八成熟，取出部分猪蹄放入锅中倒入原汁原味的汤汁
7、再添加适量汤汁大火炖起来
9、放入盐和味精改小火炖五分钟
11、美味可口的海带胡萝卜猪蹄汤盛入容器中就大功告成了
13、猪蹄入口香浓口感特别筋道让人唇齿留香回味无穷
15、营养丰富的早餐会给家人带来一天的满满正能量哦
