如何忘记一段感情

1、想想ta的缺点狠心想想ta的缺点，别说ta很完美。回想ta的缺点，你会发现ta并非那么圣洁，也是个很普通的人。那值不值得还惦记着那段爱情呢？再说，ta都不想了，又何必念念不忘？

3、不要自卑当你段感情结束了，很自然而然的，你会变得自卑、畏缩，害怕面对周围的人和世界。所以，要想忘掉它，你需要培养自信，相信一定会有更美好的感情就在前方。

5、找一个寄托你有什么特别的爱好和兴趣吗？如果有，建议你把对ta以及那段爱情的挂念寄托到你的爱好和兴趣上。如果没有，那就运动或者旅游，一门心思做这些事，过一段时间你会发现自己好多了。