高中孩子消沉怎么办

1、用爱来包围他。时常关心他，让他觉得这个世界上还有人如此的关心自己，自己如果不努力的话就太对不起自己的父母了。

3、时常和孩子沟通问问他的理想，问问他想做一个什么样的人，然后鼓励他去为实现自己的理想而奋斗，并相信他一定能行。

5、有的时候需要我们和他一起来完成一些事情，比如说晨跑，比如说打羽毛球，和他赛跑，和他比赛，和他一起参加一些社会实践，让他重拾对生活的希望，充满自信。