债务全面爆发无力偿还怎么办

1、首先，先将自己的债务全写下来，如果是网贷，写清楚都是哪些，弄清楚自己到底欠了多少钱，哪些是眼下着急还款的。

2、在写下的名录中，查清是否会影响征信，再从最着急的中挑选会影响征信的

3、向家人、朋友坦白，努力恳求他们帮助你，将眼下的困顿解决，也可以打上借条，付银行的最高息来表决心

4、停止以贷养贷，与欠款平台协商，只还本金

5、找一份工作，并在其余时间内尽可能的多做兼职，早日还钱！