苹果和酸奶能一起吃吗

1、像莲雾、苹果、梨子、杨桃等，在加入酸奶前先用2％的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑

3、苹果中的有机酸和酸可以在口腔中消除细菌并保护牙齿免受蛀牙和牙龈炎的侵害的影响。

5、苹果中包含的酚对氧化作用有很强的抵抗力，这可以消除体内的自由基并减缓皮肤的衰老

7、吃苹果可以让我们感觉满腹，苹果包含卡路非常低，所以对于减肥或者人意在减肥，它是一个非常好的食物