高血脂饮食方面应该注意什么

 时间:2024-10-27 11:30:08

1、饮食以清淡为主高血脂的患者饮食上应以清淡为主,控制好每天油量的摄入,最好以植物油来替换动物油,做菜烹饪时多以蒸、煮的方式为主,尽可能的避免油炸、煎炒的烹调方法。

高血脂饮食方面应该注意什么

3、少吃高胆固醇食物胆固醇高的食物中,特别是动物的内脏、蛋黄一定要少吃,据研究发现,每天胆固醇的摄入量最好不超过300克,饮食方面注意了药物效果才会更好。

高血脂饮食方面应该注意什么

5、饮食需要有规律高血脂的患者在饮食更需要多加注意,以免病情恶化,引起其他并发症的出现,三餐需有规律的吃饭,切不可暴饮暴食。

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